最近的毒奶事件鬧得是沸沸揚揚,我來說說我的經驗好了。
大概兩、三個月前,開始每次下班回家就會到7-11買一罐咖啡,還是二倍咖啡因的。因為下班時間是早上,補眠的話會打亂晚上正常睡覺時間,所以需要撐到晚上。
後來, 老爹看我回家都帶一罐咖啡回來,他早上出去散步時,也會順便帶一杯路邊攤賣的十元咖啡給我,好幾次和他說不用麻煩了,但他照做不誤,攔不住。每次看他提著一杯咖啡離去的背影,不禁汗涔涔而淚潸潸了。老爹!我會孝順你的......
我就這樣喝了二、三個月的路邊攤咖啡,有時喝完,有時喝不完扔了,為什麼?因為太甜了,真是甜死人不償命。直到某一次,不知是懶還是忘記,沒喝完的路邊攤咖啡被我擺在旁邊四、五天,要收拾時,把咖啡倒進馬桶,赫然發現有硬塊掉出來!沒喝完的咖啡竟然會結成硬塊!
我真的不曉得正常情況下,咖啡擺了幾天沒喝會變成什麼樣子?路邊攤賣的不可能是黑咖啡,一定加了奶精什麼有的沒的,十元一杯,搞不好用得就是大陸有三聚氰胺的奶製品,喝多會結石的那種。
當下真是覺得太恐怖了,從那之後我就把咖啡戒了,連帶喝飲料的習慣也戒了。本來一個月花在飲料上的錢大概都要花到一、二千塊,尤其最愛喝可樂。
和前女友在一起前,我是偶爾喝一罐可樂;和她在一起後,她愛喝可樂,我也變得很愛喝可樂,即便分手那麼久了,習慣還是沒改。
也難怪分手後,體重直線上昇。步入中年,運動變少,最要注意糖尿病,飲料喝多就很危險囉。
現在一律改喝冷泡茶,把冷泡茶當飲料喝,一天1500cc的冷泡茶,不夠的再喝水。錢省了、體重獲得一些控制,也減少了糖尿病的風險,一舉數得也。
喝飲料是年輕人的專利.。喝茶,就表示開始走入中、老年了......
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